Секс как залог здоровья

Секс для здоровья

{

Ученые из Чикагского университета доказали, что менее 5 часов сна в сутки на протяжении нескольких дней могут снизить уровень тестостерона на 10%. В целом тестостерон важен для либидо, тонуса, мышечной массы и крепкости костей. Водном исследовании изучали, как секс влияет на скорость отхождения камней из мочеточников у женщин. В первой группе у участников был секс три — четыре раза в неделю, а во второй не занимались им совсем и не мастурбировали.

|}

Для меня остается загадкой, на каком основании эти хирурги считают, что удаление матки никак не отразится на качестве жизни пациентки. Более того, многие хирурги и вправду убеждены, что после 50 лет женщине не нужны такие органы как матка и яичники. Из стран СНГ в опросе принимали участие мальчики и девочки из Молдавии, Армении, Казахстана, Киргизии. У последних трех стран самые низкие показатели сексуальной активности среди опрошенных подростков. В Армении ни одна из опрошенных девочек не сообщила о сексе в последнее время, из мальчиков об этом сообщили 14%.

Секс для здоровья — это не только способ удовлетворения физических потребностей, но и важный аспект общего самочувствия и психоэмоционального состояния человека. Регулярная интимная жизнь положительно влияет на множество аспектов здоровья.

{

В результате исследования, которое проводили на протяжении 20 лет среди более чем 900 мужчин, ученые обнаружили, что частота секса не увеличивает риск развития инсульта. У занятий сексом есть и другие преимущества, которые актуальны для сильной половины человечества. Некоторые исследования показывают, что у мужчин с частыми эякуляциями (21 раз в месяц или более) реже развивается рак предстательной железы, по сравнению с теми, у кого их было меньше. При этом не имело значения, произошла ли эякуляции посредством полового акта, мастурбации или это были ночные поллюции. Конечно, риск возникновения рака предстательной железы зависит не только от частоты эякуляций, но это одно из интересных наблюдений.

|}

Физические преимущества

{

Презервативы хорошо защищают от большинства опасностей, их эффективность при правильном применении достигает 98%. Если у женщины один постоянный партнер, в котором она уверена и который регулярно сдает анализы, со временем можно полностью отказаться от контрацепции. Вследствие таких изменений секс в постменопаузе может вызывать у женщины дискомфортные ощущения. Сухость во влагалище и болезненность при проникающих контактах не дают возможности получить удовольствие. Ситуация усугубляется эмоциональной неустойчивостью на фоне климакса, набором веса и изменениями тела в процессе старения, из-за чего женщина чувствует себя менее привлекательной.

|}

Занятия сексом способствуют улучшению сердечно-сосудистой системы. Во время акта увеличивается пульс и кровообращение, что способствует насыщению органов кислородом. Кроме того, регулярные половые контакты могут снизить риск развития различных заболеваний, включая диабет и высокое кровяное давление.

Несмотря на это, врачи не часто рекомендуют инъекции тестостерона для лечения низкого уровня тестостерона у женщин, поскольку они могут оказывать маскулинизирующее действие. Затем специалист проводит осмотр половых органов и влагалища в гинекологическом кресле. Половые железы — у женщин это яичники — вырабатывают половые гормоны. У девочек-подростков они отвечают за рост молочных желёз, формирование фигуры, оволосение по женскому типу.

(Д) Сексуальный голод – стремление проникать или чтобы в тебя проникали, что удовлетворяет все остальные потребности, когда это происходит. Софт-теории не так мощны, как хард-теории, потому что нет удовлетворительного способа проверить их и потому что они не предлагают средств вмешательства в ситуацию. Теория, которая работает для будущего так же, как для прошлого, может быть отнесена к типу хард, та же, которая работает для прошлого, а для будущего не работает – к типу софт [27]. Люди, пользующиеся софт-теориями, например, социологи, обычно говорят, что они не могут предсказывать будущее, потому что обстоятельства изменяются, и это совершенно справедливо. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.

{

В него был вложен разный смысл, начиная от неспособности получения оргазма и заканчивая болезненностью полового акта. Но в качестве причин диспареунии были рассмотрены преимущественно психические факторы. Сейчас же уже доказан интегральный и многосторонний характер развития подобных нарушений. Именно поэтому лечением занимаются не только сексологи, но также андрологии и гинекологи. С жалобами на боли во время полового акта сталкивается от 15 до 60% женщин, но большинство из них не обращаются к врачу из-за деликатности проблемы. Многочисленные исследования однозначно доказывают, что депрессия вызывает проблемы в сексуальной жизни и снижает половое влечение.

|}

Психоэмоциональные аспекты

После занятий сексом в организме вырабатываются эндорфины, которые работают как природное обезболивающее. Занятия сексом могут легко избавить вас от головной боли. Для мужского здоровья, не миф, а самая необходимая насущность. Ведь, если вам и так хорошо и всё у вас просто замечательно, вам же нафиг не сдались бы мужики с их причиндалами..

Потребность в близком общении не удовлетворяется, плюс к этому – вечный страх заразиться и забеременеть. Одно из условий благополучного секса – это привлекательность партнера. Речь идет не о красоте, а о физиологическом сексуальном влечении. Если оно отсутствует, напряжение женщины растет, сексуальная энергия копится и не находит выхода. Женщина постоянно напряжена, находится в состоянии замаскированного стресса, семейная жизнь превращается в ад не только для нее, но и для партнера.

{

Если девушка испытывает из-за отсутствия близких отношений внутренний конфликт, то стресс может сказаться негативно на всей ее личной жизни и здоровье. На этот раз американские биологи решили исследовать, как регулярный секс влияет на гормональный уровень у женщин и мужчин. Биолог Виннифред Катлер замерял уровень тестостерона у мужчин и эстрогена у женщин, которые вели регулярную и спонтанную половую жизнь, а также полностью воздерживались от секса. Десятилетнее исследование Бристольского университета показало, что риск смерти на 50 процентов ниже среди половозрелых мужчин, которых жизнь радует двумя (и больше) оргазмами в неделю. «Регулярный секс повышает уровень дегидроандростерона и тестостерона, а они борются со свободными радикалами — причиной рака и сердечных заболеваний», — объясняет автор исследования профессор Джордж Дэйви Смит.

|}

Секс также играет важную роль в эмоциональном состоянии. Он способствует выработке эндорфинов — гормонов счастья, которые улучшают настроение и помогают справляться со стрессом. Интимные отношения усиливают привязанность между партнерами, укрепляют доверие и создают чувство безопасности.

Улучшение сна

После полового акта многие люди отмечают улучшение качества сна. Это связано с расслаблением мышц и высвобождением гормонов, способствующих глубокому и спокойному сну.

Заключение

Таким образом, секс для здоровья является важным элементом полноценной жизни. Он не только приносит физическое удовольствие, но и укрепляет психическое здоровье, улучшает общее состояние организма и повышает качество жизни.

Польза секса для физического и психического здоровья

Секс для здоровья имеет множество положительных эффектов как для физического, так и для психического состояния. Регулярная интимная жизнь способствует улучшению циркуляции крови, укреплению иммунной системы и снижению уровня стресса. Кроме того, секс помогает повысить уровень эндорфинов и серотонина, что благоприятно сказывается на настроении и общем эмоциональном фоне. Таким образом, секс является важным аспектом не только физического, но и психического благополучия.

Польза интимной жизни для физического и психического здоровья

Польза интимной жизни для физического и психического здоровья значительна. Секс для здоровья способствует улучшению сердечно-сосудистой системы, повышает уровень эндорфинов, что в свою очередь помогает справляться со стрессом и улучшает настроение. Регулярная интимная активность также укрепляет иммунную систему и способствует лучшему качеству сна. Кроме того, она помогает установить эмоциональную связь между партнерами, что положительно сказывается на общем благополучии и снижает уровень тревожности.